Een bootcamp training is een full body workout en is geschikt voor zowel mannen als vrouwen, op alle fitness niveaus. Het accent van een bootcamp training ligt op afvallen en het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid. Waarom bij Kouros? De bootcamp bij Kouros geeft gezelligheid bij andere bekenden binnen jouw sportvereniging. Daarbij is … Lees verder Kouros Bootcamp